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5 Consejos para no descuidar la higiene bucodental en Navidad

Sabemos que en fechas festivas tendemos a descuidar nuestra higiene bucodental: las comidas y cenas de empresa, con la familia, con los amigos, los dulces de navidad, los turrones, las copitas, junto con nuestra falta de medios para cuidar nuestra boca, hacen que estas fechas sean muy festivas también para los gérmenes y las bacterias de tu boca, que no se toman días libres. 

¡Ven a Zas Dental! Tenemos caramelos, sin azúcar.

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Como a nadie le amarga un dulce, queremos hablarte sobre alimentos dulces y que son menos perjudiciales para tus dientes. En general cualquier dulce sin azúcar es mejor que los dulces duros o masticables y pegajosos. Estos últimos se pueden adherir a tus dientes dando lugar a caries indeseadas.

Podemos calmar nuestro antojo de dulces con los siguientes alimentos naturales o procesados:

Respirar por la boca afecta a tus dientes - Salud Dental

¿Respiras por la boca cuando duermes? Entonces tienes que saber esto!!

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Muchas veces respiramos por la boca cuando tenemos algún tipo de obstrucción nasal y otras tantas lo hacemos inconscientemente construyendo un mal hábito aun después de haber solucionado problemas respiratorios. La respiración bucal es un problema que puede afectar a tu salud dental.